Những năm gần đây, thay vì biển đảo hay đồng bằng, giới trẻ đang có xu hướng dịch chuyển hướng hành trình khám phá và trải nghiệm lên những vùng núi cao hiểm trở. Và những vùng cao như: Sapa, Lạng Sơn, Điện Biên… vùng có nhiều dân tộc thiểu số là những nơi được giới trẻ yêu thích nhất. Tuy nhiên, các bạn nên lưu ý trước khi đến những vùng (miền) này các bạn nên tìm hiểu về phong tục tập quán cũng như nếp sống của họ để thích nghi và tránh phải những điều kiêng kỵ của họ.

Những năm gần đây, thay vì biển đảo hay đồng bằng, giới trẻ đang có xu hướng dịch chuyển hướng chương trình khám phá và trải nghiệm lên những vùng núi cao hiểm trở. Và những vùng cao như: Sapa, Lạng Sơn, Điện Biên… vùng có nhiều dân tộc thiểu số là những nơi được giới trẻ yêu thích nhất. Tuy nhiên, các bạn nên lưu ý trước khi đến những vùng (miền) này các bạn nên tìm hiểu về phong tục tập quán cũng như nếp sống của họ để thích nghi và tránh phải những điều kiêng kỵ của họ.

 
Sau đây là một số lưu ý và kinh nghiệm đi trải nghiệm ở vùng cao:

-Trong chuyến phượt vùng cao, khi bạn vào một bản, làng hoặc vào nhà dân, nếu trên đường có cắm “lá cây xanh” hoặc cắm “cọc dấu” thì bạn đừng nên vào đó. Vì dân làng (hoặc chủ nhà) đang kiêng người lạ đến. Hãy quay đầu tới một nơi khác để giữ lịch sự.

Đối với thiên nhiên:

- Không vào khu rừng kiêng, rừng cấm.
- Không làm mất vệ sinh nơi có nguồn nước sinh hoạt.
- Không chặt phá cây đã được dánh dấu.
- Không lấy măng, mộc nhĩ, tổ ong khi đã có người khác đánh dấu sở hữu.
- Không bẻ mầm non đang mọc.

Đối với sinh hoạt:

- Khi vào nhà không được đi thẳng một mạch từ (cầu thang lên nhà) đầu nhà vào bếp trong – thường có 2 bếp, 1 bếp ngoài dành cho khách)
- Không ngồi vào cửa móng (cửa sổ gian tiếp khách).
- Không ngồi ngay vào đệm ngồi khi chủ nhà chưa mời (chỗ này thường dành cho bề trên và khách quý).
- Không ngồi dạng chân (mất lịch sự).
- Không được dùng chân đẩy củi vào bếp.
- Không được đút ngược ngọn tre, luồng, cây củi và bếp (quan niệm đẻ ngược).
- Không nướng cơm, xôi vì quan niệm mất mùa.
- Không nằm ngủ dọc theo đòn nóc nhà (chỉ người chết mới được nằm như vậy).
- Không ngủ dậy quá muộn (cảnh này rất chướng mắt)
- Không được ngủ dưới bàn thờ.

Khi ngồi ăn cơm cần chú ý:

- Không ngồi ngang hàng với người già nhất trong mâm (nếu chủ nhà không mời).
+ Không ngồi trước và quay lưng vào bàn thờ.
+ Không gắp đầu gà, chân gà, gan gà trước khi chủ nhà mời (thường để chung một đĩa với dụng ý để khách chứng kiến lòng thành của chủ nhà).
+ Khi ăn không nên vừa ăn vừa nói quá to.
+ Đừng nên chụp hình thẳng vào mặt mọi người trong nhà khi ăn

Đó là một số lưu ý mà bạn cần tránh trong chuyến đi vùng cao, và còn rất nhiều tập tục và cấm kỵ khác, các bạn có thể tham khảo kĩ hơn khi đã có kế hoạch cụ thể cho chuyến đi của mình.
Chúc các bạn có chuyến đi thăm quan thú vị.